por Federico Cerrada | Oct 8, 2020 | Bienestar Físico
La vida es un continuo descubrimiento. Estamos constantemente relacionándonos con nosotros mismos y con la vida. Y lo hacemos a partir de nuestros comportamientos. Tanto la salud y bienestar, como la transformación personal, surgen de un proceso de...
por Federico Cerrada | Sep 22, 2020 | Bienestar Físico
La forma en la que te relacionas contigo mismo y con la vida, condiciona tu salud y bienestar. La vida, es una experiencia que se vive a cada instante. Este instante, siempre es un instante presente. Todos vivimos en el presente, no hay nada que ocurra en un momento...
por Federico Cerrada | Sep 1, 2020 | Bienestar Físico
Comencé mi carrera profesional como Fisioterapeuta hace más de 20 años. Observador por naturaleza e investigador por vocación, siempre me pregunto el por qué y el cómo aparecen los síntomas, los malestares, las enfermedades y el sufrimiento en las personas y el cómo...
por Federico Cerrada | Ago 20, 2020 | Hábitos Saludables
Aproximadamente, el 96% de las enfermedades (no comunicables) son adquiridas. Por lo tanto, son nuestros hábitos y comportamientos saludables o no, los que determinan nuestro estado de salud o enfermedad. 971 millones de recetas en el año 2019 El año...
por Federico Cerrada | Ago 13, 2020 | Consciencia / Espiritualidad
Nuestra existencia como seres humanos está llena de interrogantes. ¿Qué es la vida? ¿Qué sentido tiene nuestras vidas? ¿De dónde venimos? ¿Hacia dónde nos dirigimos? Las respuestas a estas preguntas dependen de tus creencias, de aquello que entiendas de la vida y del...