El miedo al cambio

MIEDO

Federico Cerrada

julio 27, 2021

Estoy seguro de que alguna vez has querido realizar un cambio en tu vida, pero por miedo a lo desconocido, has preferido quedarte como estabas.

 

Como dice el refrán, al que nos aferramos: “más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer”.

 

Preferimos quedarnos donde estamos, a pesar de encontrarnos en una situación que no nos gusta.

 

Tenemos una fuerte resistencia a los cambios.

 

El hecho de pensar en un cambio importante en nuestras vidas puede generar miedo, algo parecido a estar dando un salto al vacío.

 

Yo conozco muy bien la sensación

 

En agosto de 2019, sentí en lo más profundo de mí, que necesitaba un cambio.

 

Mi trabajo en la consulta siempre me fascinó, pero mi motivación por dedicarme 100 % a los casos clínicos, estaba cayendo.

 

Sentía que tenía que dar un paso más y enseñar todo aquello que había aprendido, durante más de 20 años de profesión.

 

Viví momentos de confusión, donde la incertidumbre de un futuro desconocido dio paso al miedo, ese que no te permite el cambio, que te paraliza.

 

¿Y qué pasó? Pues que estuve varias semanas pensando qué hacer, viví la emoción del miedo y tomé una decisión. Actué a pesar del miedo y no permití que se hiciera con el control, aunque me seguía acompañando.

 

En diciembre de 2019 vendí mi consulta. Aún recuerdo la firma ante notario, con el miedo como compañero de viaje.

 

No podemos reprimir nuestras emociones, debemos permitir que se manifiesten en nosotros.  Sobre todo, tenemos que dejarlas finalizar su movimiento… hasta que llega la calma.

 

Cuanto eliges cambiar, a pesar del miedo, te sientes libre, motivado y con energía.

 

Estás diseñado para vivir con salud, ser feliz y encontrar la paz, solo tienes que aprender y entender cómo.

 

 

Si quieres un cambio ¡hazlo! 𝐘 𝐬𝐢 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐞𝐥 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 ¡𝐇𝐀𝐙𝐋𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐌𝐈𝐄𝐃𝐎!

 

 

 

Federico Cerrada. Te invito a experimentar una nueva realidad hacia el bienestar.

 

 

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