por Federico Cerrada | Oct 15, 2021 | Bienestar Emocional
Estar al servicio de los demás, mi breve, pero intensa, historia con el pequeño Darío. ¿Para qué estamos aquí? ¿Cuál es nuestro propósito de vida? Estas son preguntas que me hago continuamente. Quizás, tú también te las hayas hecho en algún momento de tu vida....
por Federico Cerrada | Oct 12, 2021 | Consciencia / Espiritualidad
En la entrevista que hoy quiero compartir contigo hablamos de la metaemoción del AMOR. Déjame introducirte brevemente el término metaemoción. Lo oí por primera vez en palabras de Bert Hellinger, bajo mi opinión, uno de los terapeutas más influyentes del siglo XXI. Las...
por Federico Cerrada | Oct 7, 2021 | Consciencia / Espiritualidad
Si tuviera que decirte cuál es la pregunta que más veces me han hecho en consulta, sin duda, sería esta: Fede, pero ¿qué me haces? Cuando me hacen esta pregunta, ¿sabes qué es lo primero que aparece en mi cabeza? el siguiente pensamiento: ¡y por dónde...
por Federico Cerrada | Oct 5, 2021 | Ciencia
Los estudios en neurociencia desvelan datos asombrosos sobre la honestidad, sobre el acto de ser honesto o no serlo. Hace unos meses me puse a investigar si ser honestos o deshonestos tenía alguna implicación en el funcionamiento de nuestro cuerpo y en este artículo...
por Federico Cerrada | Sep 30, 2021 | Bienestar Emocional
Son solo 4 movimientos, pero lo cambian todo. Hoy quiero hablarte de emociones y en concreto de esas que no te gustaría tener. Siento decirte que no vas a poder dejar de sentirlas porque todas las emociones son experiencias sensoriales que te adaptan a...
