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por Federico Cerrada | Feb 18, 2020 | Bienestar Físico
El estrés y la ansiedad son evolutivos y determinan nuestra salud. Supone una respuesta psiconeuroinmunoendocrina ante cualquier tipo de amenaza ya sea real o imaginaria. La genética ha evolucionado para dar solución a los desafíos Nuestro cuerpo nos...