por Federico Cerrada | Oct 10, 2022 | Bienestar Físico, Nutrición
¿Crees que es recomendable el consumo de lactosa? ¿Piensas que es buena para tu salud? Si te sienta mal, casi seguro que creerás que tienes que eliminarla de tu dieta… Mucho se está hablando de los lácteos y la lactosa y hoy quiero ayudarte a...
por Federico Cerrada | Ago 16, 2021 | Hábitos Saludables, Nutrición
Alimentación: “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento” -Hipócrates- Ya lo decía hace, aproximadamente 2400 años, Hipócrates considerado como el padre de la Medicina. Sabemos que la salud y el bienestar están relacionados con...
