por Federico Cerrada | Oct 15, 2021 | Bienestar Emocional
Estar al servicio de los demás, mi breve, pero intensa, historia con el pequeño Darío. ¿Para qué estamos aquí? ¿Cuál es nuestro propósito de vida? Estas son preguntas que me hago continuamente. Quizás, tú también te las hayas hecho en algún momento de tu vida....
por Federico Cerrada | Sep 30, 2021 | Bienestar Emocional
Son solo 4 movimientos, pero lo cambian todo. Hoy quiero hablarte de emociones y en concreto de esas que no te gustaría tener. Siento decirte que no vas a poder dejar de sentirlas porque todas las emociones son experiencias sensoriales que te adaptan a...
por Federico Cerrada | Sep 23, 2021 | Bienestar Emocional
Esta pregunta – ¿Puedes dejar de ser tú? – me genera curiosidad e incertidumbre, y me lanza al descubrimiento del significado de vida del ser humano. Sabes, llevas toda tu vida construyendo tu identidad con la que te relacionas contigo mismo y con el...
por Federico Cerrada | Sep 16, 2021 | Bienestar Emocional
Hoy quiero compartir contigo la enseñanza de una avispa. Quizás, te parezca algo extraño o incluso curioso, pero verás que no lo es. Y que un insecto tan pequeño, y en apariencia tan molesto, tiene mucho que mostrarnos. Estaba comiendo en la terraza de mi casa,...
por Federico Cerrada | Sep 14, 2021 | Bienestar Emocional, Consciencia / Espiritualidad
Hoy, te hablo de conexión. Existen dos tipos de conexiones: la universal y la vital. Empezamos por la conexión entre las personas que interactúan en tu vida, ya sea de forma directa o indirecta (conexión vital). Somos semillas del universo Hace más de 10...
por Federico Cerrada | Sep 2, 2021 | Bienestar Emocional
Observar mi propia vida y la vida de los demás me ha hecho comprender dos movimientos en el comportamiento de las personas: la acción y la reacción. Me parece importante conocer el significado al que apuntan ambos términos ya que condicionan cómo experimentas...
