por Federico Cerrada | Oct 21, 2020 | Consciencia / Espiritualidad
La vida es lo que es y lo que hacemos de ella es lo que somos nosotros. Si somos honestos y reflexionamos sobre la vida, algo nos deja claro, no tenemos ni idea de qué es ni cuál es su sentido existencial, tampoco su propósito. Pero aquí estamos, somos vida, una...
por Federico Cerrada | Oct 16, 2020 | Bienestar Físico
En esta publicación llevaré tu atención a aquello que llevo observando durante más de 20 años a través de 30.000 sesiones clínicas realizadas. Te mostraré el “arte” del ser humano para perder salud y bienestar. Si me estás leyendo, ya sé que eres uno de mi especie, un...
por Federico Cerrada | Oct 8, 2020 | Bienestar Físico
La vida es un continuo descubrimiento. Estamos constantemente relacionándonos con nosotros mismos y con la vida. Y lo hacemos a partir de nuestros comportamientos. Tanto la salud y bienestar, como la transformación personal, surgen de un proceso de...
por Federico Cerrada | Oct 1, 2020 | Bienestar Físico
La salud y bienestar dependen del correcto funcionamiento de nuestros órganos y sistemas. Cada día, hay más estudios científicos que demuestran la relación entre la microbiota y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Qué es la microbiota? Es un ecosistema...
por Federico Cerrada | Sep 22, 2020 | Bienestar Físico
La forma en la que te relacionas contigo mismo y con la vida, condiciona tu salud y bienestar. La vida, es una experiencia que se vive a cada instante. Este instante, siempre es un instante presente. Todos vivimos en el presente, no hay nada que ocurra en un momento...
