por Federico Cerrada | Dic 3, 2020 | Bienestar Físico
En este nuevo post quiero compartir contigo algo que me ¡voló la cabeza! hace ya algunos años. Te hablaré de como el Universo no te da aquello que pides, sino que te da aquello que eres. Si has leído algún post anterior, ya sabes, que llevo más de 20 años dedicándome...
por Federico Cerrada | Nov 25, 2020 | Bienestar Físico
Si te preguntas, cuál es tu identidad, por qué estás aquí, viviendo en un Universo totalmente desconocido, lo siento, no vas a saber responderte, ni tampoco conocer a nadie que la pueda contestar. Siendo honestos, sin entrar en ninguna creencia religiosa o espiritual,...
por Federico Cerrada | Nov 18, 2020 | Bienestar Emocional
La felicidad es algo que busca todo ser humano. Pero parece algo inalcanzable para la mayoría de las personas. Antes de continuar con el post, nos deberíamos preguntar ¿qué es la felicidad ? En relación a esta pregunta os contaré lo que he aprendido a lo largo de mi...
por Federico Cerrada | Oct 23, 2020 | Bienestar Físico
Un mensaje de WhatsApp: ¡Qué pasa que ya no saludas a lo amigos! me escribe mi colega Carlos un domingo por la mañana. Yo iba con la lengua fuera con mi grupo de bici de montaña por el monte de Boadilla y me cruce con él, sin que me diera tiempo a saludarle. ¿Qué tal...
por Federico Cerrada | Oct 21, 2020 | Bienestar Físico
La vida es lo que es y lo que hacemos de ella es lo que somos nosotros. Si somos honestos y reflexionamos sobre la vida, algo nos deja claro, no tenemos ni idea de qué es, ni cuál es su sentido existencial, ni tampoco su propósito. Pero aquí estamos, somos vida, una...
