por Federico Cerrada | Oct 16, 2020 | Bienestar Físico
En esta publicación llevaré tu atención a aquello que llevo observando durante más de 20 años a través de 30.000 sesiones clínicas realizadas. Te mostraré el “arte” del ser humano para perder salud y bienestar. Si me estás leyendo, ya sé que eres uno de mi especie, un...
por Federico Cerrada | Oct 8, 2020 | Bienestar Físico
La vida es un continuo descubrimiento. Estamos constantemente relacionándonos con nosotros mismos y con la vida. Y lo hacemos a partir de nuestros comportamientos. Tanto la salud y bienestar, como la transformación personal, surgen de un proceso de...
por Federico Cerrada | Oct 1, 2020 | Bienestar Físico
La salud y bienestar dependen del correcto funcionamiento de nuestros órganos y sistemas. Cada día, hay más estudios científicos que demuestran la relación entre la microbiota y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Qué es la microbiota? Es un ecosistema...
por Federico Cerrada | Sep 22, 2020 | Bienestar Físico
La forma en la que te relacionas contigo mismo y con la vida, condiciona tu salud y bienestar. La vida, es una experiencia que se vive a cada instante. Este instante, siempre es un instante presente. Todos vivimos en el presente, no hay nada que ocurra en un momento...
por Federico Cerrada | Sep 17, 2020 | Bienestar Físico
En esta publicación, te invito a la reflexión y a la introspección en busca de salud y bienestar. Cuando se manifiesta dolor, sufrimiento, síntomas o enfermedades, el cuerpo nos habla, nos dice que es de esa manera como mejor puede adaptarse a la vida que tenemos en...
