BLOG BIENESTAR
Un espacio de conocimiento y reflexión
Conexión. Somos un todo
Hoy, te hablo de conexión. Existen dos tipos de conexiones: la universal y la vital. Empezamos por la conexión entre las personas que interactúan en tu vida, ya sea de forma directa o indirecta (conexión vital). Somos semillas del universo Hace más de 10...
El síntoma siempre busca la paz
El síntoma siempre busca la paz porque el ser humano está diseñado para vivir en paz Si le preguntásemos a todas las células de tu cuerpo, a tu dinámica de vida y a tu esencia más espiritual, nos dirían que buscan vivir en paz. Todo síntoma, físico,...
Si tu cuerpo hablara te pediría que hicieras esto
Y es que si tu cuerpo hablara te pediría que hicieras esto para mantener tu salud. Atento a la siguiente frase que define perfectamente el motivo por el cual enfermas, tienes algún síntoma, sufres emocionalmente, adquieres alguna adicción, estas perdido en la vida o...
¿Acción o reacción? Movimientos en el comportamiento
Observar mi propia vida y la vida de los demás me ha hecho comprender dos movimientos en el comportamiento de las personas: la acción y la reacción. Me parece importante conocer el significado al que apuntan ambos términos ya que condicionan cómo experimentas...
Curar a veces, aliviar a menudo, consolar SIEMPRE. Compasión
Compasión “Curar a veces, aliviar a menudo, consolar siempre”. Esta frase que el médico francés Adolphe Gubler utilizaba con frecuencia es perfecta para introducirte la metaemoción de la que quiero hablarte hoy. Cuando me preguntan. Fede ¿Qué es lo que más te...
El ser humano… ¿Necesita un medicamento para no tener sed?
Llevo más de 20 años observando al ser humano, a personas como tú, y he comprobado cómo cada comportamiento (desde lo físico a lo espiritual) tiene sus consecuencias. Mi interés siempre ha estado puesto en saber por qué te pasa lo que te pasa (aquí me voy a...
Estrés. Cómo abordarlo
El estrés supone un gran desafío social. y es que, el porcentaje de personas en España que reconocen sufrir estrés es del 71%, cifra bastante alarmante cuando tu salud y bienestar están en juego. Empezamos respondiendo estas dos importantes preguntas. ¿Qué es...
5 enseñanzas de vida
Las 5 enseñanzas de vida donde tú eres el maestro. A día de hoy reconozco a dos grandes maestros, uno es mi propia vida y el otro es la vida de los demás. Hoy te hablo de lo que he aprendido de mi experiencia como profesional de la salud. En este contexto, voy...
